La preparación de Ashwagandha: Pasos y recomendaciones.

Descubre cómo hacer té de Ashwagandha y sus beneficios para la salud. Esta infusión herbal con propiedades adaptógenas y antiinflamatorias puede ayudarte a lidiar con el estrés y promover el bienestar general. Aprende más aquí.

Todo lo que necesitas saber sobre Ashwagandha ¿Cuánto tarda en hacer efecto la Ashwagandha? La ashwagandha es un suplemento natural que se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica. Aunque los tiempos de respuesta pueden variar dependiendo de la persona, la mayoría de las personas experimentan los efectos positivos de la ashwagandha después de … Leer más

Los beneficios sexuales de la Ashwagandha No existe un estándar a la hora de mantener una libido saludable. Nuestra libido es única y personal como nosotros mismos. Algunas personas anhelan y disfrutan completamente el sexo, mientras que otras personas solo entienden el sexo como algo aburrido y una perdida de tiempo. En este artículo, exploraremos … Leer más

Recupera de forma eficaz y rápida la energía perdida después de un esfuerzo físico, además de que fortalece los músculos y aporta vitalidad. Uno de los Beneficios principales del conocido Ginseng Indio ( por sus propiedades similares al Ginseng )es que te hace recuperar de forma eficaz y rápida la energía perdida después de un … Leer más

🌱 Withania somnifera 🌱 Withania somnifera es una planta de la familia de las Solanáceas, también conocida como ginseng indio, o cereza de invierno. En sánscrito, el nombre Withania somnifera significa «aroma de caballo» por el olor a sudor de caballo que desprenden estas raices. La planta es originaria de la India y también crece en otras … Leer más

6 Beneficios de la Ashwagandha para la Salud La ashwagandha es una planta que ha estado recibiendo cada vez más atención en el mundo de la medicina y de los suplementos diarios, también llamada ginseng indio esta hierba se ha utilizado durante años en el antiguo sistema indio de la medicina ayurveda así como la … Leer más

Beneficios de la Ashwagandha para la mujer Hola a todos y todas, pero en especial todas las mujeres que están decididas a leer esta página… Mujeres… En este artículo no voy a hablaros de lo maravillosa que es esta planta ni de sus múltiples beneficios y propiedades, si queréis leer el articulo completo aquí os … Leer más

Los tratamientos con Ashwagandha para bajar de peso son muy populares y efectivos. Es sabido que la hoja de ashwagandha es rica en propiedades antioxidantes que son necesarias para perder peso y mantener el bienestar general.  Los antioxidantes presentes en la hoja de Ashwagandha aceleran el proceso metabólico de nuestro organismo y disminuyen la inflamación abdominal. Como beneficio … Leer más

Los Beneficios para la piel de la ashwagandha Piel brillante La planta Ashwagandha tiene altas propiedades antioxidantes debido a que intensifica la circulación de la sangre en nuestro organismo y da como resultado una piel con mucha vitalidad y brillante. Antienvejecimiento El consumo de Ashwagandha de forma habitual es una fuente inagotable de oxidantes, los … Leer más